早上起刷牙，发现牙龈出血了，怎么办？

今早起床刷牙，发现牙龈出血了，哎，怎么办呢？

刷牙出血也就是牙龈出血，健康的牙龈是不会引起刷牙出血的，刷牙出血，通常是牙龈出现健康问题给我们发出的警报。

大部份的牙龈出血主要由牙周炎和慢性牙龈炎引起。
这时候牙龈的颜色一定是深红色或是紫红色的（表示牙龈存在严重炎症），出血也是发瘀而非鲜红的。
而牙龈炎或牙周炎不是用抗生素、激素类消炎药所能消除的，其原因是因为此时牙龈已发生生理退化现象，牙龈萎缩现象已经出现，牙龈组织的营养代谢能力已出现障碍（医学上已结论此时牙龈缺乏维生素B和C）因此其免疫功能减退，炎症难于消除，这时牙龈本应坚硬的体质会变得异常松软而不能抗挤压，而微丝血管壁反而变得硬脆易破。这时龈体的体质和微丝血管将发生了巨大的逆向变化，稍受挤压就会出血。

为什么牙龈出血严重的人，不仅是刷牙的时候，有时候睡醒起来后也会满嘴血，口腔发腥呢？这是因为人体平躺后头部血压比坐立时增加了很多，牙龈脆弱的微丝血管稍受到压力就破。有时吃水果的时候会出血，也是同样的原因。

要从根本上消除龈体的炎症，就必须消除龈体的局部营养缺失现象。但临床上通过大量服食维生素的治疗效果甚微。只有局部的直接对龈体输送营养或直接激活其营养代谢功能，就能恢复其免疫功能消除炎症，恢复龈体本来的坚硬体质，牙龈出血就能从根本上根治。
牙齿黄金咀嚼片正是基于这一机理对牙龈出血进行了非常有效的治疗。多数情况下1～2周就能中止其出血，效果较明显。
超声波洗牙，通过将龈下牙石和坏死牙龈组织的清除，也能很快缓解牙龈出血的症状，但是洗牙有个不足，也不能改变牙龈因局部营养缺失而逆向变化的事实。因此过段时间牙龈仍会出血，还要继续洗牙，而且频率越来越高。

牙龈出血是牙周炎前期的病征，应及早重视护理，以免继续发展成为严重的牙周炎（牙龈红肿、牙龈萎缩、牙根外露，牙齿松动）。

希望能助您早日康复。

本答案引用了我爱牙齿网关于牙龈出血的专题。如需了解更详细的原理知识，请自行参考原文。

http://www.iyachi.com/odontia-mavin/?/71.html

牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。 　　口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁，使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围，口腔内的各种细菌在此大量繁殖，导致牙龈炎而发生牙龈出血，病人常常伴有口臭。此外，其他牙龈病如牙龈瘤，由于血管异常丰富，在嚼东西时，瘤体因摩擦而溃破，也可引起出血。其他如刷牙方法不正确、残根（烂牙根）、残冠、制作不良的牙套、不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。 　　全身因素引起的牙龈出血，出血量一般较大，常为范围广泛的自发性出血，且不能自行停止。口腔内无明显的局部刺激性因素存在，口腔黏膜及牙龈可能会有不同程度的色泽异常以及各具特征的器质性变化。此外可能还伴有明显的全身症状，如体弱、发热、肝脾肿大、全身淋巴结肿大、食欲减退、进行性的全身机能衰竭等。 　　有些女性在月经期、妊娠期出现牙龈出血，可发生自发性出血现象，还可有牙龈发痒、发胀、疼痛的感觉。这是由于其平时就存在轻症的牙龈炎，在体内雌激素增高时，牙龈发炎、出血的症状加重所致。 　　对那些去除局部刺激因素和消炎等治疗后，仍有牙龈出血不止者，切莫大意，应及早去血液病等内科就诊，做进一步的检查，明确病因，及时治疗，以免误诊误治 　　1、vitc缺乏，可补充vitc，如橘子，柠檬等水果 　　2、血液病，应去医院查一下血象，一般血液病还会有贫血和感染等症状。 　　3、牙龈疾病。可去口腔科检查一下 　　4、肝硬化。一般有肝炎肝硬化病史，同时还有肝掌蜘蛛痣等体表表现，和消化不良等表现。