哪个有经验的大哥,姐姐,兄弟,妹妹些.强烈的需要

我每次想戒烟的时候,都是开始的很完美,过不了两天就自己催眠自己了. 还是戒不了.!

我每次想禁欲的时候，明明自己很不打想打FJ的,却偏偏要打.

我每次都安排好了自己的所以计划,总是半途而废.!

为什么我的意志力这么差,是有办法帮我,

不要去网络上去摘取,我最讨厌偷, 现实点方法.

我不想做个弱者,.

你好。

我覺得不是你個人的不好，是耐性，和心理吧

很多事，，沒有願不願意，只有肯不肯。 你要知道，你的動力究竟是什麼,

當你每次想起的時候，就會有這個耐性去忍耐。

所以。意志力。很重要。

这很正常啊！男人嘛，都要有一个发泄的途径。

一旦充实了就一切都OK了

去找个班上，要越忙越好的。

要让你忙起来。

你还是没自己的喜好吧！或许你并没有的爱的人。。如果有的话，你该会为他们想想吧，这样的你真的很自私不是吗？

去当兵

你把这些当成一种罪恶，所以你潜意识会忍不住去尝试，控制不住自己，人的心理就是这样。

其实，吸烟只是一种不良嗜好，自慰过度当然有危害，没过度也不是什么了不起的事。

自己想明白了，不这么如临大敌的去戒，也许你反而能戒掉了。