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什么东西是吃软化血管的?

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解决时间 2021-04-30 16:34
血管堵塞要吃什么才好? 最好是一些平常的东西。。。。
最佳答案
黑木耳 黑木耳加冰糖,能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用,可缓解冠状动脉粥样硬化。
大枣 含丰富的维生素C和维生素D。维生素D能防止出血性疾病。
茄子 含有维生素D,能增强毛细血管弹性,对防治高血压、动脉粥样硬化有较好作用。
核桃 含有丰富的磷,可营养脑神经。又含有大量的亚油酸,能防治动脉硬化。
香菇 含有核酸类物质,可抑制胆固醇产生,防止动脉硬化和血管变脆,因而香菇对防治心血管疾病具有积极作用。
蜂蜜 它内含丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素等,能改善冠状血管的血液循环,从而防止血管硬化。
白薯 属多糖与蛋白质的混合物,多吃可减少胆固醇的含量,对防治血管硬化很有益。
玉米 含有亚油酸、维生素E等,能防止血管硬化。
番茄 含有维生素D,可保护血管、防治高血压
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南瓜
吃一些较清淡的食物 因为一般梗塞的病人血脂都高所以动物的内脏不可以吃 过油腻的食物少吃 如果吸烟的话还要戒烟这是必定的 可以吃木耳有软化血管的作用 芹菜有降压的作用 还有要低盐低脂饮食 因为盐分食用过多会引起血管硬化 最终会引起您所说的血管堵塞
吃点木耳 ,蔬菜累的 都可以软化血管!少吃油腻的食物 和刺激性的!可以保护血管!
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