家里开空调,但十分干燥,怎么办呢

家里开空调,但十分干燥,怎么办呢

一般来说开空调的房间如果门窗紧闭的话空气会比较干燥，由于房间里空气中的水分都被空调的排水管排出去了，这就是你之所以走在外面会看到或者听到空调室外机一直在滴水的原因。如果一直待在开空调的房间里皮肤和嘴唇会变得干燥，所以要记住适量饮水，空调下人体失水过多。

或者你可以在房间里放一个加湿器，又或者在地上放一盘冷水也是可以的。而且开空调的话最好不要开很长时间，对身体也是不太好的。而且窗户最好留出一点空隙来通风透气，这样方便空气流通。 自己还要多喝水，睡觉前最好涂层润肤露，这样皮肤就不会太过干燥。 空调的温度不能太高或太低，设置在25度到26度左右是比较好的，保证空调寿命和保养好身体，预防感冒或空调病。

有时在空调间里人们会觉得干渴、口鼻发干、皮肤干燥，其实这时人体已经严重缺水了，补充身体流失的水份。还有尽量不要把门窗都关死，留一条可以流通空气的缝隙，这样空气便不会过分干燥了。还可以放一盆水或使用加湿器增加室内的湿度。