怎样才能忘了以前，不在痛苦。

每天这样假装开心乜不是办法！

别去刻意想要忘记某件事或某个人，这样做的结果只能适得其反--不但忘不了，还会总想起，为自己徒增烦恼。不要太逼自己,不要给自己太多压力.人总是应该往前看的，走过的路，爱过的人，过去了就都不会回来了，回来也已不是当初的风景，当初的心情了，何必还要那么执着呢？放下包袱，放松心情，开开心心地过好现在的分分秒秒，也许在不久的将来你就会在人生的下一个路口碰到更美的风景，更好的爱人。人总是很奇妙的，当你用心爱过一个人却又不得不同他分手时，你会觉得生活一下子失去了所有的色彩，甚至会有就此结束生命的想法，但是当你顽强地挺过来之后，你又会发现其实当初那种所谓的刻骨铭心的爱情原来不过是一个美好而虚幻的梦境罢了。凡事都别去计较太多，过去的就让它过去，不好的就彻底忘掉，美好的就让它埋藏在记忆的深处，别去想太多，充实快乐地过好现在的每一天，开开心心地面对未来的人和事。时间会证明一切，也许有一天你会发现离开他是一个多么明智的选择。时间也会说明一切，也许有一天你就是再想去想他，却怎么也想不起来了！甚至都会怀疑曾经的故事是不是属于自己的了。人与人之间真是要讲缘份的。缘至则聚，缘尽则散，既然提出分手，不管什么理由，都只能说明你们的缘份只能到此而已。既然如此，你又何必不能释怀？做人总应该要拿得起放得下才好！无论对人对事，如果只是拿得起却怎么也放不下，对自己，对他人都不是什么好事，希望你能明白其中的道理。最后祝你健康、快乐、开心、幸运，相信你一定能调整好自己的心态。。。

找个人陪啊

让痛苦不再轮回，那样就可以根本解决痛苦，可以快乐了！！

我觉得用三个字来解释就够了:舍不得!人的一生都在着各种各样的抉择,舍得和不舍得,每个人都有不同的想法! 我以为,人活着从来不只为自己而活,你只有很少的的一部分时间属于自己,很小的一点点空间留给自己. 你要面对各种各样的挑战,你要顾及别人的感受. 就算你已经没有了一个亲人和爱人，你还是会舍不得,因为即使再恶的人，他也渴望被爱! 怎样才会痛苦?这是你问的;如果生命即将结束人会痛苦吗 ?这也是你问的!如果只被爱不会付出,如果没有人在乎你的存在,你会很痛苦. 如果生命已有了最完美的诠释,你将坦然面对死亡.为什么?因为你知道你此生没有白活,有人在乎你!她或他是舍不得你的!而你也舍不得他! 珍惜吧!哪怕明天只剩一小时一分钟,你我曾相识! 加油!

寻觅真爱.淡忘过去!!!

越想忘掉,却越是忘不掉.只能过好现在,一步步的往前走.

刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方……放弃你以为会是什么呢??/ 放弃一个人是那么容易还叫真爱吗?? 爱情会让你快乐,想到她<他>就会很幸福,有力量.但你知道你得不到她的时候,你会是什么感受??是不是感觉天塌了,人累了,心累了?? 我相信你有遇到过,因为我也遇到过现在在烦恼中,痛苦中.我能理解你的心情. 很想爱,付出了爱,她却要你放弃她,我说我会的,但真的可以吗??在孤独的时候,寂寞的时候,悄悄的想起了她,她的声音,想起她说过的每一句话,都是那么刻骨铭心,那么让人心痛. 真想去爱,却得到一身的伤痛,自己的身心憔悴. 这就是所谓的放弃吗?所以,放弃一个自己真爱的人是不可能的,只能哭着提醒自己,要去忘记,去逃避,虽然很不想,很不甘心,但出了逃避以外,还能做些什么?会做到只要她幸福我就幸福了吗?? 爱一个人是多么痛苦啊?虽然带来很多的幸福和快乐,但带来更多是伤害.. 放下?没这么容易的,当你真正喜欢上一个人的时候,是不可能一下子忘记得..因为她在你心里留下了没有谁可以代替的了地位..我现在就是这样,你的心情我多少能了解点. 你想要放下的话,我觉得最好的办法就是改变注意力.将注意力转向别的东西上.我曾经试过,算成功了.. 我也不知道对你来说可行不?不过你可以试试看. 加油!