怎样才能在最快时间缓解爬山归来的酸痛？还有，游泳时，怎样才能让身体在水面保持平衡？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-28 18:23
- 提问者网友：川水往事
- 2021-04-27 23:25
爬山和游泳的问题。已经百度了，可是貌似作用不大
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-04-27 23:51
肌肉酸痛主要用：肌肉放松、按摩、泡热水澡、休息来缓解；游泳主要是要用口深吸一口气，肚子里有气，人才能浮起来，才容易平衡。
全部回答
- 1楼网友：拾荒鲤
- 2021-04-28 00:50
放松、多休息
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