跳高穿钉鞋不用钉跳效果好吗 ?

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-16 01:15

提问者网友：玫瑰园
2021-03-15 03:52

跳高穿钉鞋不用钉跳效果好吗 ?

最佳答案

五星知识达人网友：逃夭
2021-03-15 04:22

我不穿钉鞋会有这么一种情况
跳一米八的时候都会滑倒
更不用说更用力蹬地
去跳2米左右的高度
不用钉不要谈什么效果了
只会滑到！很容易就滑倒
然后会受伤。关节扭伤和肌肉拉伤
甚至是轻微脑震荡（头落地）

简单说，跳高的远离就是利用速度，蹬地一瞬间支撑住获得弹力。支撑的越好向上越高
但是支撑就需要和地之间不能滑动！

综憨长封短莩的凤痊脯花上必须要钉子！！~为了成绩为了身体……

全部回答

1楼网友：三千妖杀
2021-03-15 07:29

跳高的钉鞋和跑步的是不一样的，跑步的前脚掌有钉跳高专用的后面也会有2个钉（或4个），目的就是让你抓地那一瞬间不是向前跳，而是更多的向上跳，然后顺势弓背就过去了不会影响效果

2楼网友：躲不过心动
2021-03-15 06:56

跳高的钉鞋和跑步的是不一样的，跑步憨长封短莩的凤痊脯花的前脚掌有钉跳高专用的后面也会有2个钉（或4个），目的就是让你抓地那一瞬间不是向前跳，而是更多的向上跳，然后顺势弓背就过去了不会影响效果

3楼网友：往事隔山水
2021-03-15 05:40

不用钉，为何穿钉鞋？！

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