卤鸡腿长胖吗
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解决时间 2021-02-19 09:02
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-02-19 02:59
卤鸡腿长胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-02-19 04:09
减肥期间吃些高蛋白低脂的肉是有好处的，比如鱼肉，虾，鸡肉等。均衡的营养对人体健康非常重要。
适量地吃些鸡腿不会胖，在减肥过程中别吃鸡皮，那里有丰富的油脂，
若是自家做的卤鸡腿，记得味道要做的淡些，尤其少放盐，过量的盐会造成钠滞留，易形成水肿。
总的来说，鸡肉是可以吃的
适量地吃些鸡腿不会胖，在减肥过程中别吃鸡皮，那里有丰富的油脂，
若是自家做的卤鸡腿，记得味道要做的淡些，尤其少放盐，过量的盐会造成钠滞留，易形成水肿。
总的来说，鸡肉是可以吃的
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-02-19 06:51
吃多了会发胖的。
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-02-19 05:38
蛋白质脂肪含量那么高当然会长胖了，
- 3楼网友：woshuo
- 2021-02-19 05:30
减肥期间吃些高蛋白低脂的肉是有好处的，比如鱼肉，虾，鸡肉等。均衡的营养对人体健康非常重要。
适量地吃些鸡腿不会胖，在减肥过程中别吃鸡皮，那里有丰富的油脂，
若是自家做的卤鸡腿，记得味道要做的淡些，尤其少放盐，过量的盐会造成钠滞留，易形成水肿。
总的来说，鸡肉是可以吃的，但要记得适量。
适量地吃些鸡腿不会胖，在减肥过程中别吃鸡皮，那里有丰富的油脂，
若是自家做的卤鸡腿，记得味道要做的淡些，尤其少放盐，过量的盐会造成钠滞留，易形成水肿。
总的来说，鸡肉是可以吃的，但要记得适量。
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