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早上起来就吃橙子好吗?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-20 03:39
早上起床喝水之后吃橙子对身体好吗?吃多皮肤会变黄吗?
最佳答案
呵呵,我也爱吃橙子
只是这样不好吧,会引起胃酸过多。可以先吃早餐再吃水果。
全部回答
恩、不好,空腹不适宜吃酸。对胃有损害
比较好。多吃水果对身体有好处。
早上不宜吃甜品
空腹时不宜进食的水果有:番茄。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。柿子。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难于溶解的硬块。小硬块随粪便排泄,结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。香蕉。含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。橘子橘汁。含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜。甘蔗和鲜荔枝。空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。山楂。山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。

不好吧。最起码对胃是不好的。

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