用了保湿喷雾需要补擦乳液 防晒霜吗？

如题 也说说怎样使用喷雾和乳液效果最好 一天可以用几次 谢了

1、AUPRES 欧珀莱 透明防晒条SPF30 具透明的上妆效果，通过紫外线防御功效保护肌肤的条状防晒品。SPF30（根据美国FDA方法测定）。耐水耐汗性强，具有优异的持续性防御性紫外线功能。具有轻薄柔滑的延展性，涂抹后感觉滑爽不油腻。防止因紫外线造成的肌肤干燥和炎症，保持肌肤滋润。含有维他命E诱导体、澳洲坚果提取液、甘草酸盐诱导体。2、Estee Lauder 雅诗兰黛晶智焕白莹采防晒霜SPF50+/PA++ 柔滑清爽的质地迅速渗入肌肤。蕴含稻米精髓和冰山活乳的神奇力量，即刻改善晦暗肤色，预防色斑形成，肌肤崭露清新透白。活性防晒因子全方位防御UVA/UVB侵害。下一秒，你的肌肤晶莹白皙，无惧阳光！3、FANCL防晒露30号 “粟米醣质”及“博士茶精华”等纯天然植物精华，在防御紫外线、干燥及外来皮肤刺激的同时，可以抗氧化，抵御紫外线引起的皮肤细胞衰老。创新采用弹性微粒，令产品更容易顺滑地涂匀推开，涂抹时不良摩擦可能造成的刺激和形成恼人皱纹的机会，也会大大减低。同时更容易洗净，不会为皮肤带来额外负担。能同时防御UVA及UVB高达10小时，预防色斑，晒黑及出现光化斑。具有持久防御紫外线的能力，减低肌肤受到紫外线的伤害。 防水、防汗及防油脂配方，避免防晒效能因汗水及油脂而降低。 质地清爽，适合使用于面部或全身肌肤。 性质温和，细致呵护肌肤。 防晒力强，适合日常外出或户外活动时使用。4、Lancome 兰蔻 DNA柔皙嫩白防晒乳隔离乳SPF50 质地清爽不含油脂，给予肌肤完美高效的保护。白净无瑕的肌肤，几乎是每个亚洲女性的梦想，而紫外线，正是阻碍这一美梦成真的最大障碍。长久以来，亚洲女性一直重视防护肌肤抵御紫外线辐射，因此，她们也一直在寻找既适用于脸部也适用于全身的高效防护紫外线日霜。 兰蔻深入了解到亚洲女性的需要，从1999年开始推出UV EXPERT系列产品，并大获成功。这段成功历史的背后蕴含着兰蔻对亚洲皮肤无可比拟的专业知识，以及对亚洲女性护肤需求的深入了解；尤其是那些居住在城市，每日饱受紫外线辐射与城市污染伤害的女性。 今天，兰蔻不仅为了解决她们现有的问题，而且更为了提前预防未来可能出现的问题，正在着手解决紫外线辐射和城市污染引起表皮细胞DNA受损的长期威胁。UV EXPERT系列产品采用全新配方，推出了革命性的三重高科技功效：UV EXPERT DNA Shield TM活性三重防护。从肌肤表面深入到肌肤细胞DNA的三重防护功效，击退紫外线辐射并抵御空气污染。三重防护即刻开始保护未来的肌肤！5、L’oreal 欧莱雅 完美防晒双重隔离每日露SPF40 PA+++ 阳光中的紫外线能穿透皮肤，破坏皮肤结构，长时间的摄入会造成皮肤晒黑，皮肤组织的脱水和硬化，提前出现皱纹，使皮肤提早老化，严重时甚至会使皮肤病变。紫外线无所不在，无论天气和季节。因此，在日常生活或户外活动时都应使用防晒品以保护您的肌肤免受紫外线的伤害。 双重保护：蕴含专利Mexoryl SX(紫外线过滤膜)和其它高效紫外线过滤因子，具有SPF40和PA+++防晒指数,最大限度隔离UVA和UVB，给肌肤双重保护。 —双重功效：每日使用完美防晒，不但有效预防肌肤变黑及黑斑的出现，更能预防肌肤老化。 —清盈无油配方令涂抹不油不腻，每日保持肌肤清爽舒适。 —象牙白及自然色两种配方可供选择。 完美防晒系列: 三重防晒隔离露SPF20 完美防晒双重隔离每日露SPF40/PA+++ 完美防晒双重隔离每日露SPF40/PA+++象牙白。6、Mentholatum 曼秀雷敦新碧抗晒乳液SPF30 采用日本先进防晒科技，独特水剂配方，柔滑舒爽，方便涂抹，且无色无味，低刺激。具有超强防晒性能，适合长时间户外活动，特效隔离UV-A和UV-B波，有效防止日晒引起的肌肤红肿发炎，变黑等问题。7、Neutrogena 露得清 超干爽无油防晒乳液SPF30 美国Neutrogena 露得清干爽防晒霜(无油， 防水，防UVA,UVB） 88ML美国皮肤科医生推荐品牌 *去年美国专业杂志ALLURE 最佳防晒产品奖专业产品成分分析家 PAULA 推荐产品，干爽感觉专利Dry Touch technology 防水配方。通过过敏性测试。 这个产品的最大特点就是无油， 独有干爽配方，让你有最强的防晒保护的同时