早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好,?
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-30 23:58
- 提问者网友：沦陷
- 2021-04-30 02:58
早上喝牛奶好还是晚上喝牛奶好,?
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-04-30 03:36
晚上最好是不要喝牛奶,很多人以为晚上喝牛奶有助于随眠,但实际上阿,身体在喝了牛奶以后并米有休息.
因为喝了牛奶,我们的消化系统就必须继续工作,另外由于晚上尿尿被浓缩,身体水分过多,也可能增加肾脏的负担的.
所以晚上无论是牛奶 还是水,都不应该多喝. 因此也有了晚饭不要过饱的理论~~
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-04-30 06:48
吃过早餐以后好
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-04-30 06:24
早上好
- 3楼网友：第幾種人
- 2021-04-30 04:58
其实都好，早上喝牛奶补充应营养，晚上喝有助于睡眠。只要刚吃过饭不喝就行。
- 4楼网友：白昼之月
- 2021-04-30 04:45
晚上喝有利于提高睡眠质量!
- 5楼网友：执傲
- 2021-04-30 04:06
早晚都可以，但是不要空腹喝
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯