保鲜膜瘦腿裹多长时间,用保鲜膜裹肚子能瘦么
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-06 05:48
- 提问者网友：战魂
- 2021-04-05 20:57
保鲜膜瘦腿裹多长时间,用保鲜膜裹肚子能瘦么
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-04-05 21:17
这种方法不利于血液循环，易产生副作用。当你运动时候，会出很多汗，保鲜膜把毛孔堵塞，不能排出汗，对身体不好。最好注意饮食，合理膳食，多做腰部运动，不要站立太久，两腿交替向后迈步，使大腿后肌群和腰背部肌群的气力大为增强，同时还能锻炼腰部韧带的柔韧性，使得腰部的稳定性增强，减轻重量和压力对于腰椎的直接压迫。可以换种方法减腹部赘肉，比如仰卧起坐、呼啦圈，可以起到减肥的效果的，但是过程比较艰辛
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