健身房什么样的器材舞蹈减肥效果明显?
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-28 23:43
- 提问者网友:蔚蓝的太阳
- 2021-07-28 20:53
健身房什么样的器材舞蹈减肥效果明显?
最佳答案
- 五星知识达人网友:杯酒困英雄
- 2021-07-28 22:09
建议学有氧搏击操或者是街舞.前者减肥效果比较明显,不过因为运动量大所以要求体质要好,后者就相对简单一点,还可以学到新奇好玩的舞步,所以不着急减肥的话建议学街舞.
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- 1楼网友:枭雄戏美人
- 2021-07-28 22:52
我是用青青蔬果减肥的,减肥效果很好,2个月减了28斤,腰和肚子减的最明显,停药8个月了,没有反弹,你可以试试,我是淘宝网买的,不过小心买到假的,我是通过空间:369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的,里面有详细的购买步骤,他的空间还收集了很多减肥的方法,你也快去看看吧。
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