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"我的心被忧愁和烦恼塞满了怎么办

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-04-05 03:14
"我的心被忧愁和烦恼塞满了怎么办
最佳答案
放自己几天假吧,早上骑着自行车到公园或乡间去,去晒晒太阳,吹吹风。呼吸郊外的空气。再看本书,晌午睡一觉,总之一句话,转移注意力。烦恼的是人总要盯着那一个点,转移视线看看点之外的世界。慢慢的,烦恼就会变淡了。
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喝酒吧
那你自己觉得还有空间塞点开心和快乐吗?
有办法的
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