一年中每天都做梦,导致睡眠质量极差,导致白天学习容易犯困,怎样才能调理好身体啊?:
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-05 10:38
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-04-04 16:52
一年中每天都做梦,导致睡眠质量极差,导致白天学习容易犯困,怎样才能调理好身体啊?:
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-04-04 18:27
，是怎么回事啊，看过中医，但我手脚不冰凉，气色挺好的，答：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很...
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- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-04-04 18:43
就是这个解释
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