为什么每次做完仰卧起坐头会晕晕的？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-04 10:40
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-05-04 05:12
为什么每次做完仰卧起坐头会晕晕的？
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-05-04 06:10
体能不行，要多补充营养，还有多锻炼身体，有一个适应期，多跑跑步。多吃蔬菜水果。
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-05-04 11:11
做的动作太快，过于猛烈。大脑受震动并且供血不足引起的。要是想练腹肌，建议放慢速度，这样一可以炼力量，而可以出现块。并20个左右为一组。不要一味的追求多少多少个，没用。
健身是练给自己，不用一味的追求多少个。有效果是关键。
- 2楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-05-04 09:41
呼吸不正确，吸气躺下，呼气身体卷起
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-05-04 08:44
这不正常。你可以少做几个。注意养
- 4楼网友：醉吻情书
- 2021-05-04 07:30
正常.一下就好的
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