睡前跑步的坏处和好处?
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-16 01:59
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-04-15 06:18
睡前跑步的坏处和好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-04-15 07:41
晚上 晚上没有阳光 植物不光合 空气会对呼吸道不好
睡前 睡前剧烈运动 血液循环快 大脑兴奋 入睡困难
下午最好 实在要晚上还是在睡前2小时前吧
睡前 睡前剧烈运动 血液循环快 大脑兴奋 入睡困难
下午最好 实在要晚上还是在睡前2小时前吧
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-04-15 08:16
神经达到兴奋，睡不着
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