皮肤缺水了,补水的做好办法是什么?
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解决时间 2021-11-26 14:20
- 提问者网友:听门外雪花风
- 2021-11-25 14:53
皮肤缺水了,补水的做好办法是什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友:旧脸谱
- 2021-11-25 15:05
皮肤补水建议如下:
1、饮水
每天要喝6到8杯白开水,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉,皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的,以后睡回来就可以了,不要抱这种想法,否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法,选择适合自己的面膜,每一天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
1、饮水
每天要喝6到8杯白开水,饮料不算,不要等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的,一定要美美的睡觉,皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的,以后睡回来就可以了,不要抱这种想法,否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法,选择适合自己的面膜,每一天都坚持补水,那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
全部回答
- 1楼网友:西风乍起
- 2021-11-25 16:33
多喝水
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