怎样减轻青春期和更年期的代沟？

我和老妈一碰到什么事就有分歧、、遇到一点小事就吵、、怎么办啊、、纠结、

这是很常见的，不必烦恼！只要控制好自己，慢慢地就会好的。对于这个问题，我只能说这些，毕竟我家也是，家家都有一本难念的经，想开点吧。

当你妈妈说话的时候，你不要插嘴，有什么不满意的，藏在心里不要说出来。只要坚持自己的想法就可以了。没必要因为一点小事就和妈妈吵起来的。