睡觉前吃柚子会长胖吗?
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-08 23:11
- 提问者网友:情歌越听越心酸
- 2021-05-08 18:45
睡觉前吃柚子会长胖吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:大漠
- 2021-05-08 19:25
不会。柚子是不会发胖的。而且,柚子还是一种减肥食品。
全部回答
- 1楼网友:第四晚心情
- 2021-05-09 00:25
不会
- 2楼网友:青尢
- 2021-05-08 23:16
最好是在睡觉之前三个小时不要吃东西,晚上不要吃太饱
- 3楼网友:骨子里都是戏
- 2021-05-08 21:40
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多,每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐
.................
- 4楼网友:洒脱疯子
- 2021-05-08 21:00
我以前也很胖,你现在的心情我了解,我来给你点意见吧;减肥茶千万别信,大部分都是骗人的,加了泻药,拉肚子拉的要死,只是脱水,不减脂肪,减肥不管事。
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
借助减肥产品的话,一定要找健康的,不反弹的,我就吃了两个月减肥药,瘦了28斤,停药8个月了,没有反弹,希望以上建议对您有所帮助.
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- 5楼网友:洒脱疯子
- 2021-05-08 19:44
不会的!
但是柚子也不能这样吃啊!
你应该选择一些有利于减肥的水果!(苹果,梨子,火龙果...)
我要告诉你,这样持续一段时间可能会让你瘦下来!但是,久了就会对身体有害了的!
晚餐建议你吃个水煮蛋和一些青菜.
早餐就吃有营养一点!吃完后最好是有个西红柿.这样可以减轻你的肠胃负担!
中餐就要吃得精细一点,吃7分饱就行了,因为还没有休息够就要去睡觉了,这样一来脂肪就容易堆积起来!
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