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最近老犯困而且特別餓怎麼回事?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-23 11:24
最近不知道怎么回事,老犯困,又疲劳,精神状态很差,三餐都有准时吃,而且吃得也不少,但肚子很容易就饿了,心情也特别的烦躁,老想发脾气,有时头痛头晕的 ,吃东西吧老想着吃辣的,
最佳答案
气候的缘故,秋天让人心情浮燥,乏力,犯困。建议晚睡前泡牛奶喝,有助安眠,白天吃点梨子或苹果,香蕉,让心情变得舒畅起来。
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内分泌失调
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