咋弄才会不失眠啊！？实际上也不算是失眠，就是晚上不想睡，早上不想起
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-08-13 10:43
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-08-12 23:31
咋弄才会不失眠啊！？实际上也不算是失眠，就是晚上不想睡，早上不想起
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-08-13 00:51
生活或者学习或者家庭压力较大丶总是一到晚上就胡思乱想丶建议尝试着标准睡眠丶多和朋友出去玩散散心丶慢慢的就好多了丶一定要保持好的睡眠习惯丶你这个也是慢慢积攒的丶
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- 1楼网友：不甚了了
- 2021-08-13 01:19
早睡早起
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