拜伦斯维代餐奶昔减肥效果怎么样？在哪里可以买到？

拜伦斯维代餐奶昔减肥效果怎么样？在哪里可以买到？

健康减肥：

1．夏天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，蹲下起，蛙跳。
2．呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。
3．扩胸， 打拳，深呼 吸， 多聊天，大笑（不是傻笑哦）。
4．早晨和黄昏凉快的时候，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。慢跑30～50分钟。骑脚踏车1小时～75分。步行1小时～1个半小时。游泳30～40分。打网球45分～1小时。跳绳30～40分。
5．平时走路身子要直，步子适当放大，速度可以加快。坐得时候身子一样要坐直。

真的有用吗？我也想买？

我在淘宝买的，每天代两餐，一天掉一斤！我是产后妈妈，身体基数大可能减的快点

我和同事一直在官网买，毕竟是吃的东西哦。还是官网有保障，我一个月减了8斤，同事减了10斤

拜伦思维奶昔真有减肥效果吗？

在官网可以买到的。 非常不错的效果