每天晚上很早就睡觉了，但是第二天就是起不来，没有人叫我我就会睡到自然醒，也就是中午12:00过，如果睡晚了，哪第二天起床时刚好吃晚饭！！闹钟就放耳边，它叫冒烟了也没把我叫醒！
怎样才能早起啊？？
早睡了，可是起不来，咋办？
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-08-18 18:52
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-08-17 20:03
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜风逐马
- 2021-08-17 20:36
这个需要一定的时间的调整，试着在睡前给自己一个心理暗示，尽量让自己起来，中午试着睡睡午觉，可能有不同的效果~！
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- 1楼网友：鱼芗
- 2021-08-17 23:45
懒猪就是懒猪！等你失业N回，没饭吃了，我看你还睡得着不！
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-08-17 22:30
在睡觉之前 你心理面就一直想着 8点起床 一直想到睡着 第二天你八点就醒哦 习惯就好咯 还有就是不要熬夜 我说你 就是 SB一个
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-08-17 22:05
你的生物钟，需要调整。很简单！
- 4楼网友：人间朝暮
- 2021-08-17 20:48
那是因为你的安排时间没规律性,如果有规律去安排时间就能解决.
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