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以前当学生的时候还很瘦的,现在出来工作之后,感觉渐渐长胖了,怎么解决这个问题?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-08 05:17
以前当学生的时候还很瘦的,现在出来工作之后,感觉渐渐长胖了,怎么解决这个问题?
最佳答案
控制饮食,不要暴饮暴食,多多锻炼锻炼。
全部回答
我也是住宿的学生呢,你不妨可以试试在晚上熄灯后做点瑜伽,空中脚踏车,记住晚饭要少吃,夜宵更不要碰。 我去年就是这样瘦了10斤呢, 还有还有你还是中学生啊,一定可以再长的, 多运动知道吗,一定要多运动! 好好爱自己,你是独一无二的呢
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