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我感觉我需要补充营养,但不知道怎么补充…我可以喝黄金搭档来补充吗?

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解决时间 2021-05-14 10:11
我感觉我需要补充营养,但不知道怎么补充…我可以喝黄金搭档来补充吗?
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补充营养最好就是从饮食方面摄取,每天多吃蔬菜、肉类、豆制品、鱼类、牛奶、水果等,均衡一点不要挑食。
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