为什么看见饭菜就没胃口?

一天吃一顿，可不觉得饿，即使觉得饿时看见饭菜一点也没有胃口，别的还好。总是头晕，从沙发上站起来，起床时总是头晕，眼前有点花，要好几秒才能恢复。请问，这是怎么回事？是贫血吗？

低血糖
建议你保持良好的饮食习惯

保持正餐为主，定时定量的好习惯

建议检查一下肝功和胆功，很有必要的

调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。食物及餐次选择： 可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。

可能是缺少锻炼，身体被拖垮了，不过具体的还是到医院里去检查下