到底是早上要吃好，中午要吃饱还是早上
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-07 18:34
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-04-07 11:19
到底是早上要吃好，中午要吃饱还是早上
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-04-07 12:47
早上吃好，中午吃饱，晚上少吃
早上胃比较空，并且和上次进食时间比较长，因此要吃一些有营养但是又容易消化的东西。
中午要吃饱，中午一顿饭支撑人一天的体能消耗，因此一定要吃饱饱的
晚饭要吃少，尽量在6点左右进食，不建议在8点以后进餐
早上胃比较空，并且和上次进食时间比较长，因此要吃一些有营养但是又容易消化的东西。
中午要吃饱，中午一顿饭支撑人一天的体能消耗，因此一定要吃饱饱的
晚饭要吃少，尽量在6点左右进食，不建议在8点以后进餐
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-04-07 14:40
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-04-07 14:25
早上吃饱，中午吃好，晚上吃少
- 3楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-04-07 14:06
早上吃好，补充营养，中午吃饱，晚上少吃
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