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吃什么美容

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-05-01 07:33
吃什么美容
最佳答案
红薯:能减少皮下脂肪,避免人体过度发胖。
番茄:有祛除斑痕,抗皮肤老化,健肤美容的作用。
丝瓜:促进皮肤细胞的新陈代谢,洁白皮肤、舒展皱纹。
黄瓜:光洁肌肤,使黯淡的肌肤重现光泽,并有显著的减肥功效。
冬瓜:消除皮下脂肪,是减肥、健美的理想食品。
木耳:有美容驻颜的功效,令人肌肤红润、容光焕发。
银耳:增强表皮细胞活力,使皮肤增加弹性,减少皱纹。
绿茶:增进肌肤抵抗力,能补充流失的水分、紧实肌肤。
美容食谱
全部回答

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苹果

我觉得最重要的就是水,水能排除身体里面的垃圾,保持皮肤湿润,

其次是粗粮,

再次就是水果了

少吃辣的,油的东西,多做运动,

多运动少傲夜,多吃水果蔬菜和牛奶。
水果之王榴莲
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