晚上吃太多很容易长胖是不是，晚上吃什么最不容易长胖？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-20 07:01
- 提问者网友：書生途
- 2021-04-19 12:27
晚上吃什么最不容易长胖？晚上吃太多长肉特别快是不是？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-19 13:37
晚上吃东西确实容易长胖，因为这时的消化系统最缓慢了，如果不想长胖。最好睡前三个小时都不要吃东，若实在忍不住，就和我一样喝水吧，排毒养颜的。但别喝太多，不然第二天早上眼睛会肿的，甚至脸都会肿哦……
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-04-19 17:47
喝粥啊有肉的也可以既不会胖也可以吃到好的
- 2楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-19 16:36
吃话梅，水果不容易长胖，睡前吃葡萄还有助于丰胸
- 3楼网友：街头电车
- 2021-04-19 16:08
喝水
- 4楼网友：毛毛
- 2021-04-19 14:40
是的，晚上吃太多比较会长胖，晚上最好吃水果，蔬菜，少吃主食。
- 5楼网友：零点过十分
- 2021-04-19 14:06
晚上要尽量多吃蔬菜 少吃饭
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