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怎么计算睡眠时间

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-08 23:02
我每天六点半起床,晚上十点睡觉,睡眠时间是不是0点到六点半,晚上十点到十二点,加起来今天就有八个半的睡眠时间,是不是这样计算?
最佳答案
是这样计算,很正确啊。
全部回答
年 龄 睡眠时间 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时) 60-70岁 9小时 70-90岁 10小时 90岁以上 不宜少于10小时
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