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我总是在做作业时分心,比如说其他人有轻微讲话声我就无法做作业。。不单单表现在这么一件事上。如何调整

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解决时间 2021-03-23 09:36
我总是在做作业时分心,比如说其他人有轻微讲话声我就无法做作业。。不单单表现在这么一件事上。如何调整?
最佳答案
那你和我一样啊,我学习的时候也容易分心,特别是声音影响,但是注意力的集中是可以锻炼的,当然你做作业的时候尽量在安静的地方做,多做思考,有的时候是你静不下心来做作业才会这样,让自己有一个过度阶段,比如找自己喜欢的科目先做
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找个安静的呗
把说话的打一顿,就没人说话了
说明你注意力不容易集中
克制自己玩手机的欲望
你好! 浮躁的表现 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢。
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