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16岁之前的我很瘦,现在的我怎么会突然变胖变装?

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解决时间 2021-12-01 06:45
16岁之前的我很瘦,现在的我怎么会突然变胖变装?
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这个如没有什么不适的情况,一般问题不大,注意少吃油腻,适当多运动调理看看。要学着控制体重,首先要控制饮食,做好运动,饮食尽量保持清淡,然后睡前做些有氧运动,简易瑜伽,多多做做家务,消耗热量。
全部回答
你 是男孩吧,变力气大也是需要循序渐进的,身体力行,注意营养,逐渐增加重量,健身是随处可做的,要勤劳哦!
身高长得差不多了开始长肉
这是一种富态的向征
身高体重多少?
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