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怎么能让自己的后背直起来

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解决时间 2021-05-17 00:43
怎么能让自己的后背直起来
最佳答案
学习舞蹈,再买个背背佳穿上,然后注意坐、立、行的正确姿势。
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学习舞蹈,可以让整个人很挺拔。或者是每天贴着墙壁站直半个小时,记得收腹。这样同时可以瘦小腹~
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