怎么在十天内有效瘦身。塑形。现在55。锻炼的话要怎么锻炼。有什么食物可以快速帮助瘦身。急急急。求大

怎么在十天内有效瘦身。塑形。现在55。锻炼的话要怎么锻炼。有什么食物可以快速帮助瘦身。急急急。求大

55还用减肥啊？那我们超过55的还活不活了，不用减了，少吃点就可以了。追问主要是十天后比较重要。所以想知道有什么塑形的东西，方法。瘦瘦胳膊瘦瘦肚子瘦瘦全身什么的追答哪有那么快就瘦下来的，除非你用减肥产品。追问没有么。。。好的吧。。。。

针灸追问。。。

减肥可以选择抽脂减肥方法效果很好，抽脂减肥，就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种整形方法.吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷，如果这时候你能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式，那么吸脂部位就会逐渐消肿，皮肤也很渐渐恢复弹性，最后表现出预期中的身材曲线。通常在一个月内穿着弹性衣袜或绷带以减少水肿的现象，保证吸脂后的效果。