本人是一个20岁的男孩,心里非常孤独无助,没有一个朋友,和亲人又没有感情,患有重度抑郁症,但家庭原
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-18 19:48
- 提问者网友:夢醒日落
- 2021-04-18 13:46
本人是一个20岁的男孩,心里非常孤独无助,没有一个朋友,和亲人又没有感情,患有重度抑郁症,但家庭原因无法较好的去使得病情有所好转,近来还陷入了情感问题了,家境困难,但又无法坚强没有动力的去学习,我到底该怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友:长青诗
- 2020-04-05 19:12
多和身边的人交流,多出门旅游
全部回答
- 1楼网友:话散在刀尖上
- 2020-03-10 21:49
我跟你同年。
- 2楼网友:一秋
- 2019-12-18 06:45
把你的所以不开心说给我吧
- 3楼网友:往事埋风中
- 2021-02-04 20:26
对付抑郁症七战略
1增加体育活动。人在进行体育锻炼的时候,会更加专注,也更有活力,有助于消除消极的情绪。2社交。在抑郁的情况下,孤独是最糟糕的伙伴。3避开导致抑郁的问题。努力找到自己感兴趣、能让自己高兴起来的话题。4晒太阳。紫外线的照射可以刺激与情绪相关的神经递质血清素的产生。5找个兴趣爱好。我们会因为参与一项从未接触过的活动而感到兴奋。6听音乐。音乐是治疗抑郁症和焦虑症的最佳疗法之一。7下定决心战胜抑郁。抑郁症是可以通过意志来控制的。
- 4楼网友:舊物识亽
- 2020-08-18 21:00
多唱开心的歌曲。多看看励志的电影。
- 5楼网友:未来江山和你
- 2020-11-05 02:33
对于你这样的人多是人事不通,人事通了抑郁症也就好了,建议去悟人道性理疗病网自己自学性理疗病知识给自己治疗心里疾病慢慢就会好的。当然也可以加一些心理咨询群那里有免费的心理咨询,也可以交到朋友。
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