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怎么才能尽快恢复自己的情绪?

答案:6  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-06 08:36
怎么才能尽快恢复自己的情绪?
最佳答案
找个没人的地方静静!把怎个事情想一遍!然后想哭就大声哭出来!想笑就痛痛快快的笑一次!事后把所有的事都丢开,放下!不去想它!抱着走一步是一步!车到山前必有路!
全部回答
看过《爱情公寓》吗,心情不好的时候建议你去看看!这样你的心情真的会改善
干自己喜欢的事!找自己喜欢的人!
保持镇定
冷静地用开放的心胸做正确的选择。
发泄一下、唱歌、运动、都是最佳之选
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