【广播操】舞动青春广播体操每节有哪些注意事项
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解决时间 2021-02-11 01:14
- 提问者网友:欲望失宠
- 2021-02-10 21:22
【广播操】舞动青春广播体操每节有哪些注意事项
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-02-10 21:50
【答案】 每一节眼睛都要看手,手上举时略抬头,这样手臂交叉就不会弯了.动作都要提前半拍到位,部分踏步45度或90度,.做广播操,人首先要站直,动作做到位.
预备节:眼睛看手
第一节:第二个八拍画圆时要往外走.
第二节:手不要高于肩线,扩胸时双手一直线.
第三节:踢腿要高于90度.上步要大.
第四节:第一拍结束收左脚,向后迈右脚,收右脚.
第五节:手在一直线上,45度要标准
第六节:手碰脚尖前部,手心向外,上面的手也是.下蹲后不抢拍
第七节:弓步要大,手脚后并拢.马步要蹲好.
第八节:第三个八拍上左脚,第四个八拍上右脚.第六个和第八个摆拍头看前方,身体转正.
预备节:眼睛看手
第一节:第二个八拍画圆时要往外走.
第二节:手不要高于肩线,扩胸时双手一直线.
第三节:踢腿要高于90度.上步要大.
第四节:第一拍结束收左脚,向后迈右脚,收右脚.
第五节:手在一直线上,45度要标准
第六节:手碰脚尖前部,手心向外,上面的手也是.下蹲后不抢拍
第七节:弓步要大,手脚后并拢.马步要蹲好.
第八节:第三个八拍上左脚,第四个八拍上右脚.第六个和第八个摆拍头看前方,身体转正.
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- 1楼网友:西风乍起
- 2021-02-10 22:53
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