体重108公斤男性爬十层楼梯可以消耗多少卡路里
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-17 14:59
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-16 17:40
体重108公斤男性爬十层楼梯可以消耗多少卡路里
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-16 19:15
简单的计算即可看到爬楼梯的减肥作用非同一般。
假定一位体重60千克的人住在五楼，如果每层楼的高度是4米(距地面的垂直高度)，那么每次上下楼要消耗多少能量呢?
每上一层楼，肌肉要作60 X 4=240千克米的功，五层楼就是要作功240×5=1200千克米。
可是，人体肌肉收缩时产生的机械效率是很低的，只有20％左右作了功(如使身体升高或移动一定距离)，另外80％的能量全部变成了热能，以体温的方式散放出去。追问数学不好，才想知道具体，或者大概的数值………
假定一位体重60千克的人住在五楼，如果每层楼的高度是4米(距地面的垂直高度)，那么每次上下楼要消耗多少能量呢?
每上一层楼，肌肉要作60 X 4=240千克米的功，五层楼就是要作功240×5=1200千克米。
可是，人体肌肉收缩时产生的机械效率是很低的，只有20％左右作了功(如使身体升高或移动一定距离)，另外80％的能量全部变成了热能，以体温的方式散放出去。追问数学不好，才想知道具体，或者大概的数值………
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