有什么能快速长高的办法，我现在19岁170左右
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-15 06:49
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-02-14 18:55
有什么能快速长高的办法，我现在19岁170左右
最佳答案
- 五星知识达人网友：一袍清酒付
- 2021-02-14 19:34
你的这种情况想长高还是有可能的，
建议你平时多补充钙和蛋白质，
平时要多多的运动，
就会有机会长高
建议你平时多补充钙和蛋白质，
平时要多多的运动，
就会有机会长高
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-02-14 21:03
首先锻炼是可以促进升高增长的，网上有许多可以教你增高的动作，没事的时候可以多练练，这个东西关键在于坚持，多少会有点效果的。万一没什么效果 至少也锻炼的身体 也不是坏事。 当然如果能再配合吃一些保健品或者营养品什么的 可能效果会更佳。 饮食规律，作息规律也是有帮助的。 希望能帮到你
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