我在杭州,我的手每低于10度以下就要长冻疮,请问有什么好的方法预防?

我在杭州,我的手每低于10度以下就要长冻疮,请问有什么好的方法预防?

我早先也是这样,有个简单的方法,什么药也不用.穿个棉袄,现在商场里有各式各样的,又好看又暖和.但有一点很重要,袖子要长一些,可以挡寒,而且袖口上没有松紧带.另外内衣和毛衣也不要太紧,这样可以保持血液趟通,才有热量.就这么简单.

用辣椒水洗，这是个传统的方法，你试试看

使用中药冻疮膏

治疗冻疮小验方 ：
　　
患了冻疮 ,切忌搔抓和用力搓擦 ,可采用下面几种办法治疗
　　1、每天用热水泡浸患处一两次 ,用干毛巾擦干后用手轻轻揉擦 20- 30分钟 ,促使血液流通 ,使患处组织恢复正常。如再擦些冻疮膏 ,效果就更好。
　　2、把辣椒放烧酒里 ,密封 7天 ,即成辣椒酒。用以涂患处 ,有消炎、镇痛、去痒的功效。
　　3、用 4/5的蜂蜜加 1/5的熟猪油 ,配成油膏 ,治疗冻疮有较好的效果。
　　4、已破、溃烂的冻疮 ,应先用 4%的硼酸水冲洗 ,然后擦上青霉素软膏 ,以防化脓。
　　5、取陈石灰 (在老砖墙或其他建筑残壁里 )小碎块一斤 ,加适量的水 ,煎熬半小时 ,滤去碎块 ,洗冻脚 10至 20分钟 ,一剂可用 3次 ,洗一两次即可痊愈。
　　6、用一块生牛油 ,在洗净的冻疮处擦拭 ,然后用火烤 ,两次可治好冻疮。
　　7、用新切开的鲜姜片涂擦往年发生冻疮的皮肤 ,连擦几天 ,能防止再生冻疮 ,如果已经长了冻疮 ,就把鲜姜切碎 ,挤出姜汁放勺内加热成糊状 ,放凉后涂在冻疮上 ,每天涂两次 ,连涂 2- 3天就会收效。
　　8、把鸡蛋煮熟 ,取出蛋黄放在勺内 ,温火熬出蛋黄油 ,放凉后使用。用时 ,先用3 %双氧水清洗冻疮 ,再涂上蛋黄油 ,用消毒纱布包扎 ,3- 5天内即可治愈。

中西医结合治疗冻疮68例
冻疮是冬季常见病。是由于冬季寒冷刺激引起局部血管痉挛、缺氧、瘀血所致之慢性组织浸润。鞋袜过紧，局部多汗、潮湿、贫血，缺乏运动以及一些慢性疾病常为发病诱因。从2001～2003年，接诊68例冻疮病例，采用中西医结合治疗收到满意疗效，现报告如下。
　　1 资料与方法
　　1.1 一般资料
　　68例均为冻疮患者。年龄5～31岁，平均年龄12.2岁。病程1～20年，平均5.2年。
　　1.2 治疗方法
　　在局部保暖防潮，外搽冻疮神膏，口服烟酸50～150mg/d，阿司匹林200～400mg/d，中药当归四逆加吴茱萸生姜汤。1周为1个疗程，一般连续治疗2个疗程。
　　1.3 疗效标准
　　治愈:冻疮皮损消散，溃疡愈合，甲皱微循环静脉瘀滞征消失;好转:冻疮皮损局限缩小，溃疡面干燥结痂，甲皱微循环静脉瘀滞征明显改善;无效:上述体征及辅助检查基本无改善。
　　2 结果
　　临床疗效:治愈48例（70.59%），好转18例（26.47%），无效2例（2.94%）。
　　3 讨论
　　冻疮的临床表现为受冻处出现水肿性红斑、水疱，甚至溃疡、灼痒，遇热更著。冻疮系局部微循环障碍是其病理基础，因局部血管功能紊乱，血流缓慢淤滞，组织缺氧，血管内皮细胞受到损害，血小板粘附，聚集和释放增加，可加重小血管的痉挛，促进微小血栓形成，使局部微循环功能进一步出现障碍，形成恶性循环。烟酸扩张血管，改善血液循环。阿司匹林可使血小板环化酶不可逆性乙酰化失活，使花生四烯酸合成前列腺素，再衍生成血栓素a 2 ，这一强有力的促血小板聚集和血管收缩剂的酶促反应过程受阻，血小板活性受阻，局部微循环障碍的恶性循环被阻断，进而协同其它药物，故能显著地提高疗效。阿司匹林还具有非特异性抗炎作用，可减轻冻疮局部炎症的痛痒症状，故亦有利于炎症的吸收和消散。中医对本病认为，本病系阳气不足，更感受寒冷侵袭，气血运行不畅，经脉阻滞，气血凝滞肌肤，因而在治疗上选用当归四逆加吴茱萸生姜汤，通过温经散寒，活血通络，使寒去经温，血行而瘀去，瘀去而生新。中西医结合治疗，相得益彰，疗效确切，效果满意。