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怎样忘掉一些事情

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-06 00:33
怎样忘掉一些事情 , 我现在都神经病了,天天睡不好,吃不好,乱想,整个画面都是当时看到的,整天想看到时的事,没办法不去想,而且越想越糟糕,都有抑郁症了,虽然当事人对我说没发生什么,但我没办法不去想,我想我有点疯了,这样下去, 我估计 我要进棺材了,请大人们行行好吧,
最佳答案

心静很重要顺其自然,能忘就忘不能忘记也不要勉强,与其努力的去忘记还不如让它成为一段历史,生活就应该有喜有悲,一个人的一生只有喜会很平淡无谓,让生活过的精彩些,何必去在乎那些不开心的事。回忆起来也很不错啊。 人就要有一些以前的记忆 要是没有的话 那几没意思了 你也不能不会问这个..


做有意义的事来使自己快乐的, 最有意义的事是,把心胸放宽了去想快乐的事。
学会让自己对一些事无所谓,这样一定很好的。一个让别人看起来什么时候都快乐的人是最会自欺欺人的人,更却确的说是,一个人活的太真实了,是很痛苦的。
然而,真正快乐的人是最伪善的,所以你自己选择吧,要么,真实的生活,要么伪善的生活。
当然拉,还的希望你快乐+幸福!

全部回答
朋友.运动!大量运动!
你可以找个男人 你把心思话在男人欣赏就OK了。
有时候,你以为你总是忘不了, 但是时间久了,你才发现, 忽然之间,你就什么都不记得了。 给你推荐篇文章,可以在百度上搜一下,我现在没有。 题目是“曾经以为不会忘记”。

有些事你刻意想忘更是忘不了,找点事情充实自己吧。换一些东西来分散自己的注意力,多和朋友在一起,多接触新的人或事。无论什么时候,有朋友是最重要的。

刻意去忘记,会记的更深,所以别刻意的去忘记。试着放下,别想那么多,别自我折磨。相信时间会帮你慢慢的淡忘一切的

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