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油炸脆紫薯条吃多了会发胖吗

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解决时间 2021-03-25 13:59
油炸脆紫薯条吃多了会发胖吗
最佳答案
吃多了会发胖的。
如果一下子吃多油炸食物不一定会发胖,如果长期使用油炸食物的话,机体不能把多余的脂肪代谢的话容易造成脂肪堆积而引起发胖.适当进食,不造成多余的能量堆积.推荐吃些苹果香蕉牛奶之类的,既能补充足够的能量,还不易形成堆积,适当的增加体育运动比食用效果更有效果
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会,属于膨化垃圾食品。这类食品有害无益。尽量少吃不吃。祝你健康!
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