强迫症呢缓解方案？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-20 06:56
- 提问者网友：献世佛
- 2021-05-19 17:47
强迫症呢缓解方案？
最佳答案
- 五星知识达人网友：人類模型
- 2021-05-19 19:05
其实这是一种心理疾病，就好像医生有洁癖一样，是一种心理疾病，而最好的办法就是克服自己。比如你这个人很喜欢洗东西，一只袜子都能洗个十分钟，而且你自己也知道这样不好，那你就要告诉你自己我要洗快点，将原本的10分钟缩短到8分钟，这样一次次减少到最后就正常了。但最最好的则是去看一下心理医生，把你为什么会强迫自己的原因告诉他，他会把更好的方法教给你的
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