关于健康养生的手机短信有哪些 - 百度

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睡前喝杯茶，身体更健康。尤其是有心血管疾病的患者或中老年人睡前喝上一杯茶，可使猝死率减半。若喝绿茶影响睡眠则可喝一杯普洱茶或菊花茶。
清晨一杯淡盐水，祛火排毒炎症除；早上一杯蜂蜜水，润肠通便好轻松；糖尿患者要注意，只有开水最相称。水是万物之根本，饮水思源需节省。
颈椎病容易找上班族，要多加预防：坐时保持身体端正,不要偏头；工作半小时后仰头或左右转头活动颈部；睡觉时用弹性合适、一拳高的枕头护颈。请传递祝福给你的同事和朋友，保持健康，从细微处做起！
防记忆力减退妙招：多咀嚼能增记忆力，唠叨助长记忆力，摄取适量橄榄油、鱼油能保持记忆力，多吃菠菜提高记忆力。
治疗鼻出血妙方：将清凉油涂抹药用棉团一端，塞入鼻孔；绳扎双手无名指根部，若无绳子用手捏住也可；用毛巾冷敷，同时用热水泡脚效果更佳。
止血方法：身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合。
药片说：别干巴巴地把我咽下去。要是我黏在食管里，损伤粘膜又发挥不了药效。喝200亳升水吧，有胶囊就喝300亳升，对你对我都好!
剧烈运动后，不良的习惯后果严重，立即休息容易导致休克，马上洗浴易造成慢性疾病，暴饮冷饮易感冒，大量吃糖影响身体恢复，酗酒更是伤肝。