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上体育课做热身运动,头部运动后接下来的分别是什么

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解决时间 2021-04-25 03:52
上体育课做热身运动,头部运动后接下来的分别是什么
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扩胸运动,体转运动,振臂运动,腰绕环,腹背运动,弓步压腿,侧压腿,膝绕环,手腕脚腕活动

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扩胸运动

手和脚啊 那样的话就不会抽筋拉

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