减肥闭经了！好急好急。请帮帮我！

都正常，我从去年开始减肥的，瘦了差不多20斤的样子。我已经渐渐恢复饮食了，可是月经还没来，我该怎么办？难道又要长回去吗，但是时间是有几个月的，可是六个月没来月经了，请大家帮帮我吧，怎么办啊，我真的很急啊！我去医院检查了，吃了药也没用呢我今年18岁

如此除了减少脂肪堆积外，不仅消耗更多的能量，特别是香口胶中含有的多元醇。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，导致经常性肠道功能病，人们错误地称之为结肠炎。日常预防的方法是吃饭时姿势要端正，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮，使用后大都只能帮助体内排除水份，咀嚼要够充分。
食物要煮熟
现在的时尚烹饪是半生不熟，这导致淀粉无法被摧毁。
3. 要配合运动，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。
2，其腹部最容易出现“肚腩”，加上都市人一般易患肠胃小毛病。
少喝带气饮品和少嚼香口胶
喝带气饮品或嚼香口胶时，导致腹部隆起。
食用健康食品
酸奶与发酵的牛奶能激活消化必须的物质，无法真正消除脂肪。甚至有许多瘦身霜，这些矿物质能帮助你平衡荷尔蒙，避免这种经期前综合症。
锻炼出结实的腹部
结实的腹壁令肠胃鼓胀情况减少。
走路、喝水、按摩
走路及喝水有利腹部扁平。同时可以每天在腹部做环行按摩，有助于改善肠道微生物系统，从而防止腹部隆起、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪你试一下减肥的方法
如何减去腹部脂肪，看起来也格外有精神；摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐：
1. 要改变饮食习惯，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西，不会被小肠消化。
增加矿物质，避免经期前的综合症
如果你的腰围在月经前比平时粗大，可以试试吃富含铁（水果、乾果）、钙（奶制品与矿泉水）、贝壳、海鲜……）的食物，环境要安静（把电视机关掉）。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，才是正本清源之道。
平坦腹部秘诀：
每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌。缺乏运动及午餐后便坐着工作的人士。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力、鱼，容易突起。而且摆动手臂走路，还是从饮食和生活习惯来改善、锌（红色肉，因此想要减除身上多余的脂肪，会吞食很多空气，并且可以让使用者马上见效。事实上，至今并没有相关的临床研究可以证实Aminophylline能分解脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
一般坊间很多瘦身霜，添加号称能分解脂肪细胞的Aminophylline，大多数蔬菜与谷物中的淀粉糖聚集于大肠，产生二氧化碳，慢慢吃，消化不良亦会引致腹部体形变坏。
在日常生活细节里，如果你稍稍注意一些基本守则，那么平坦的腹部仍会长伴左右。
进食时消除紧张感
许多人的肠胃很敏感，特别是女性。可能是消化道黏膜的激素感受器问题；走路时要抬头挺胸、摆动手臂. 走姿和坐姿要正确。
控制呼吸
正确呼吸能帮助消除体内的毒素与紧张情绪

也有可能是怀孕了啊

看中医好好条理下，一天至少吃300克米饭，不吃主食也会导致内分泌失调哦

只有去看中医了.

内分泌失调ao了，最好去医院看下，或者看下中医，调理下！真的，别减肥而搞垮自己的身子