人累了可以休息心累了怎么办

有谁可以告诉我

那说明你真的累了，并不是休息就能解决的。你要让心放松，想一些开心的事，把手头上的事全部放下，不去管它，把今天所有全都交给自己。

心累了也是休息嘛、

如果按一个人心脏平均每一分钟跳动70次、寿命有70岁计算的话，一个人的一生中，心脏就要跳动将近26亿次。一旦心脏停止跳动，那就意味着，这个生命很可能走到尽头了。

　　心率为75次/min，则完成一个心动周期经历的时间为0.8s。心房每工作（收缩）0.1s，可以休息0.7s；心室每工作0.3s，可以休息0.5s，所以心脏可以一直跳动而不会累，有足够的时间休息。

    ——摘自百度百科

自我调整心态。