怎么样快速塑造肩上肌肉?
答案:4 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-07-25 07:57
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-07-25 01:39
怎么样快速塑造肩上肌肉?
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-07-25 01:46
耸肩。
全部回答
- 1楼网友：末日狂欢
- 2021-07-25 04:01
建议你提点重物，空手耸肩太娘了，而且提点东西肌肉增加也更大更结实。
- 2楼网友：行路难
- 2021-07-25 03:16
您好,去健身房吧,来个年票,很便宜.一个月就塑造完美的身材
- 3楼网友：青尢
- 2021-07-25 03:01
天天俯卧撑、单杠练习！
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