冬天晒太阳对身体有好处吗
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-14 18:08
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-10-14 00:26
冬天晒太阳对身体有好处吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-10-14 01:46
多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生啊。注意必须是没有玻璃的透过的光线才有效果的啊。这个是最好的补充维生素d的无副反应的办法的啊。维生素d的补充可以促进钙的吸收。
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